お知らせ・ブログ

当施設では8/13～8/15まで お盆休みとさせていただきます。

８月１２日　通常営業（ 9:00～17:00）
８月１３日　休館日
８月１４日　休館日
８月１５日　休館日
８月１６日　通常営業（11:00～21:00）

ご不便をおかけしますが
ご理解のほど よろしくお願いいたします。

今日から8月がスタートしました！

暑い日々が続いています。熱中症に気を付けながら、過ごしましょう。

熱中症予防には「筋トレ」をして、筋肉量をアップさせることが重要で、長期的な予防対策になります！

筋肉を鍛えて、熱中症に負けない身体づくりをしていきましょう！☆彡